Saúde Integrativa Feminina

 Muitas mulheres cresceram acreditando que o próprio corpo possui “cheiro forte” naturalmente. Mas nem sempre isso é verdade. O suor humano praticamente não possui odor quando é produzido. A menstruação também não deveria apresentar cheiro intenso ou desagradável de forma natural. Então por que algumas mulheres percebem odores fortes ao longo do dia? Na maioria das vezes, o odor surge da interação entre suor, calor, abafamento, microbiota da pele, tecidos sintéticos, fungos e bactérias naturalmente presentes no corpo. Regiões como virilha, axilas, pés e abaixo dos seios possuem maior umidade e menor ventilação, favorecendo alterações do odor corporal. E muitas vezes o cheiro percebido nem vem da região íntima em si. A transpiração da virilha, associada ao atrito, roupas apertadas e calor, pode produzir um odor forte que acaba sendo confundido com problemas ginecológicos. O corpo humano possui uma microbiota natural — um ecossistema formado por microrganismos que vivem sobre ...

Existem dores que não aparecem em exames. E existem desconfortos que muitas mulheres escondem até de si mesmas. Coceira íntima recorrente, candidíase de repetição, ardência, excesso de sensibilidade e odores fortes afetam não apenas o corpo físico, mas também a autoestima, a segurança emocional e a relação da mulher com sua própria feminilidade. Muitas mulheres passam a evitar roupas específicas, sentem vergonha durante a intimidade, vivem em estado constante de alerta com medo do odor surgir ao longo do dia e carregam silenciosamente a sensação de que há algo “errado” com seus corpos. O sofrimento não está apenas no sintoma. Está no constrangimento, no medo do julgamento e na exaustão emocional de lidar repetidamente com desconfortos que parecem nunca cessar completamente. Ao longo dos anos ouvindo mulheres através da MIMOS Naturais, comecei a perceber que o cuidado íntimo precisava ir além da higiene agressiva e perfumada que o mercado tradicional costuma oferecer. A região ínt...

 Durante muito tempo, o autocuidado feminino foi reduzido à estética. Como se cuidar do corpo fosse apenas uma questão de aparência. Mas o corpo feminino responde ao toque de formas muito mais profundas. A pele é o maior órgão do corpo humano e está intimamente conectada ao sistema nervoso. Cada aroma, textura, temperatura e estímulo sensorial produz respostas químicas, emocionais e fisiológicas capazes de influenciar tensão muscular, percepção de dor, estados emocionais e sensação de segurança corporal. Na Osteopatia, compreendemos que o corpo não funciona em partes isoladas. Tecidos, músculos, órgãos, fáscias e emoções se comunicam constantemente. E muitas vezes, um corpo que vive em estado contínuo de tensão também perde sua capacidade de descanso, presença e autorregulação. Foi nesse encontro entre toque terapêutico, plantas medicinais e cuidado feminino que a cosmética natural passou a fazer sentido na minha trajetória. Quando uma mulher aplica um óleo vegetal de forma co...

  Durante muitos anos, a dor menstrual foi normalizada no universo feminino. Mulheres aprenderam a trabalhar sentindo dor, estudar sentindo dor, cuidar da casa sentindo dor e até silenciar o próprio sofrimento acreditando que “faz parte ser mulher”. Mas o corpo feminino não produz dor sem motivo. As cólicas menstruais são resultado de contrações uterinas estimuladas principalmente pelas prostaglandinas — substâncias inflamatórias produzidas naturalmente durante o ciclo menstrual. Em excesso, essas substâncias aumentam a intensidade das contrações, diminuem a circulação local e podem desencadear dores intensas na pelve, lombar, quadris e pernas. Em muitos casos, a dor menstrual não permanece apenas no útero. O sistema musculoesquelético também responde. A musculatura do assoalho pélvico entra em estado de defesa, músculos profundos da pelve tornam-se tensos e o corpo começa a criar compensações para lidar com o desconforto recorrente. Com o tempo, podem surgir dores lombares, se...

As doenças ginecológicas congestivas, como a Endometriose , vão muito além de alterações localizadas apenas no útero ou nos ovários. Elas envolvem uma complexa interação entre inflamação, vascularização, aderências teciduais, alterações fasciais e respostas do sistema musculoesquelético, podendo gerar repercussões importantes em toda a região lombopélvica e até mesmo nos membros inferiores. Na endometriose, fragmentos semelhantes ao tecido endometrial se implantam fora do útero, desencadeando processos inflamatórios crônicos. Esse processo favorece congestão vascular, edema tecidual e formação de aderências que diminuem a mobilidade natural dos órgãos pélvicos e dos tecidos ao redor. Com o tempo, essa tensão contínua repercute diretamente sobre músculos, ligamentos, fáscias e articulações da pelve. O corpo passa então a desenvolver mecanismos de compensação. A musculatura do assoalho pélvico tende a permanecer em estado de hiperatividade e proteção constante, enquanto músculos como pir...

  Muitas vezes me perguntam como uma osteopata decidiu criar uma linha de cosméticos naturais. A resposta está no silêncio do consultório e nos relatos de anos atendendo mulheres que carregavam muito mais do que dores lombares ou pélvicas. O corpo fala o que a rotina cala Durante anos, foquei minhas mãos e meu estudo em tratar dores musculoesqueléticas. Mas, ao aprofundar o olhar na saúde da mulher, percebi que as dores lombo-pélvicas raramente vinham sozinhas. Elas estavam ligadas a ciclos de desconforto, inflamações e questões ginecológicas que muitas vezes eram tratadas como "normais", mas que causavam um sofrimento profundo. A Mimos e o despertar para o cuidado íntimo Com a gestão da Mimos Naturais , o Sabonete Íntimo de Barbatimão se tornou um termômetro. Comecei a ouvir relatos de mulheres que sofriam com candidíase de repetição, odores e desconfortos que as deixavam deprimidas e constrangidas. Elas evitavam o contato íntimo e se sentiam envergonhadas do próprio corpo. ...

  Você sabe o que está passando na sua pele? Descubra o universo da beleza limpa! Nos últimos anos, a beleza deixou de ser apenas estética e passou a ser também um ato de consciência. Mas você já parou para se perguntar o que realmente significa cosmética natural, orgânica e vegana ? E, mais importante: quem garante que um produto rotulado assim é de fato seguro e sustentável? Cosmética natural não é só marketing – é ciência e propósito Muitos produtos convencionais escondem ingredientes derivados do petróleo, silicones, microplásticos e fragrâncias sintéticas que podem causar alergias ou agredir o meio ambiente. A cosmética natural nasce com uma proposta diferente: usar matérias-primas vindas das plantas, óleos vegetais, extratos e manteigas que cuidam da pele enquanto respeitam o planeta. Quando ela é também vegana , significa que não há nada de origem animal na fórmula e nenhum teste cruel foi feito em animais. E se for orgânica , aí a exigência sobe ainda mais: ingredient...

Durante essa semana, falamos sobre um assunto que vem causando certa polemica em nosso Instagram. Por isso, resolvemos preparar esse resuminho para vocês.

  Controle a bromidrose axilar utilizando cosméticos naturais e Veganos que cuidam da sua pele e também do planeta.    O nosso corpo contém dois tipos de glândulas responsáveis pela produção do suor, que são:  as glândulas écrinas , que servem para regular a temperatura do corpo e as apócrinas que produzem um suor inicialmente sem odor, mais que são mais oleosos e difíceis de evaporar. Mas, devido à ação de bactérias presentes na pele o suor das glândulas apócrinas são transformadas em ácidos voláteis, onde apresentam forte e desagradável odor  e no  verão em uma época em que ele está muito presente.   Este mau odor na região das axilas provocado pelo suor é chamado de bromidrose , mas é mais conhecido como ce-ce , que começa a aparecer no início da puberdade.    Uma maneira fácil e eficaz para eliminar os odores nas Axilas é utilizar desodorantes naturais , pois eles ajudam eliminando as bactérias e, também hidratando ....

  Aprenda a cuidar da pele e cabelos com cosméticos produzidos com matéria prima vegetal e que não faz teste em animais  Com uma nova rotina imposta pela pandemia, muitos brasileiros começaram a ter novos comportamentos, como cuidar mais do corpo e a pensar mais no planeta e no impacto que está causando ao meio ambiente.     Os itens básicos de higiene como shampoo, condicionador e sabonetes industrializados e que possuem em sua composição ingredientes que causam danos a saúde, estão perdendo cada vez mais espaço para cosméticos produzidos com insumos naturais. Pois tais produtos visam muito além do lucro e focam em entregar qualidade, saúde e bem-estar para seus consumidores.    Este "novo estilo de vida " está cada vez mais conquistando os corações dos brasileiros e brasileiras e ao contrário do que muitos pensam, adquirir cosméticos naturais torna-se um investimento de médio longo prazo, devido à alta durabilidade dos produtos, diminuírem a ...

Há aproximadamente  7  anos a Mimos deu início a produção de cosméticos naturais e Veganos,que muito além de um negócio sustentável, é uma empresa que trabalha para ajudar os nossos clientes. Alguns dos nossos produtos foram criados a partir de pedidos de amigos e clientes que estavam em busca de produtos naturais que pudessem atender suas questões de saúde.  Nossa missão, como empresa produtora de cuidados naturais  é oferecer cosméticos multifuncionais, cruelty free e biodegradáveis produzidos sem derivados de animais, sem o uso de ingredientes sintéticos, como os microplásticos, substâncias presentes na grande maioria dos cosméticos tradicionais e que causam danos tanto ao organismo, quanto ao meio ambiente.  Utilizando principalmente óleos e manteigas vegetais, extratos botânicos e óleos essenciais contribuindo para um consumo mais consciente, a redução de lixo e da poluição das águas.   Com intuito de levar conhecimento sobre os cosméticos e seus ...

As olheiras parecem problemas eternos na pele de muitas pessoas.Mas elas tem solução sim.Antes de passarmos as dica é importante saber que existem dois tipos de olheiras, que são elas:  Olheiras vascular , que podem ser azuladas ou roxeadas e ocorrem devido ao aumento de vasos sanguíneos, cansaço ou Rinite. Olheiras pigmentar, são castanhas e tem como causa a exposição solar e a hereditariedade. Ter um cuidado diariamente seguindo essas dicas simples que preparamos para você pode melhorar (e muito) o aspecto das olheiras. Vamos lá: - Hidrate sua pele diariamente - Faça compressas geladas ( pode fazer também com chá gelado de camomila que ajuda a clarear) - use produtos específicos - Durma bem Cuidar da pele naturalmente traz benefícios para você e também para o meio ambiente. Aqui na Mimos desenvolvemos o Creme Para os Olhos (Link para o produto) que é indicado para olheiras e bolsas embaixo dos olhos, e possui ação descongestionante. Para conhecer nossos cosméticos naturais ace...

  Você sabia que cosméticos além cuidar da nossa beleza eles também podem atuar como um alimento para a pele e cabelos? Sim e isso é possível.  Este conceito de “alimento para pele” ou, como surgiu em inglês, “skin food” é uma filosofia de sustentabilidade e saúde do corpo, onde deve-se escolher bem qual produto para usar, pois ele pode ser absorvido pelo maior órgão do corpo. Trazendo a ideia de que se não podemos comer, por que poderíamos passar na pele e cabelos? Mas você não precisa levar isso ao pé da letra, ta bem?!  pois é claro que você não vai sair por aí comendo emulsionantes e conservantes, mas é uma boa referência para se manter em mente e optar por cosméticos que utilizam matéria prima naturais e que não agridem a sua saúde e também ao meio ambiente. Um exemplo é que ninguém para e pensa: vou beber meu shampoo! (rs) Brincadeiras a parte, é que o Lauril Sulfato de Sódio que é um tensioactivo aniônico, um produto químico  responsável pela formação de espum...

                                                                       O Melasma ou sardinhas e pintas, como são conhecidos popularmente, são essas machinhas na pele do rosto. Para algumas pessoas podem até ser charmosas e atualmente até existem maquiagens e filtros nas redes sociais que dão esse efeito na pele. No entanto, algumas manchas mais visíveis, como o melasma costumam causar muito incômodo. Elas são manchas acastanhadas que não coçam ou doem, não são uma doença, mas podem afetar a autoestima de quem a apresenta. O melasma costuma ser mais frequente nas mulheres entre 20 e 50 anos. Não existe cura definitiva para o melasma, mas é possível reduzir a aparência e a cor das manchas, as quais podem regressar com a gravidez, o retorno do uso de anticoncepcionais ou com a exposição da pele ao sol. O sol est...

  Na Mimos produzimos dois produtos onde o Barbatimao é a matéria prima principal, sendo eles a Pomada de hamamélis e barbatimão que possui açã  cicatrizante, adstringente  e contribui para os cuidados da saúde íntima feminina e em casos de afecções na pele e o Sabonete Líquido de Barbatimao que é um dos produtos que mais nos orgulhamos de fazer, devido ao seu poder curativo natural e impacto positivo no tratamento íntimo feminino. Desde o início de sua produção, busquei um fornecedor que pudesse me entregar um insumo de qualidade, mas sem causar danos ao meio ambiente. O barbatimão (Stryphnodendron adstringens) é uma planta medicinal nativa do cerrado brasileiro. Se destaca pelo elevado teor de taninos de sua casca, seu principal constituinte ativo confere propriedades cicatrizantes, bactericidas e fungicidas. Os taninos provenientes de extratos das cascas de barbatimão apresentam atividade antioxidante e sequestradora de radicais livres, evitando danos oxidativos às cél...

  Já faz um tempo que estamos buscando uma forma de tornar mais acessível o uso de Cosméticos Naturais e o envio para alguns lugares acabava sendo um empecilho para que muitas pessoas conseguissem experimentar os produtos e mudar seu estilo de vida, cuidando da sua saúde e também do meio ambiente.  Após muita procura conseguimos baratear o frete para a cidade do Rio de Janeiro e Niterói. Contratamos uma empresa de logística que é rápida e seu sistema integrado ao nosso site é bem prático. E para comemorar,  durante esta semana as compras realizadas exclusivamente pelo site terão frete grátis. A promoção é válida até o dia 08/1.  Outra novidade é que os produtos serão enviados também em outros dias da semana e não somente nas 4as como a gente estava enviando e assim os cosméticos naturais chegarão mais rápido para nossas queridas clientes.  Para aproveitar esta e outras promoções acesse nosso site e se você conhece alguém que gostaria de experimentar ou renovar ...

Uma boca bem hidratada ressalta ainda mais um belo sorriso e antes de falar sobre os benefícios da esfoliação para os lábios, é importante primeiro entender  que a esfoliação em si  ajuda a remover células mortas e quando realizada nos lábios melhora a penetração dos hidratantes labiais deixando com aspecto mais saudável. Alguns fatores como a alimentação,  a quantidade de água que bebemos, o clima e até a exposição solar podem contribuir para o ressecamento dos lábios.  No mercado existem diversas marcas de esfoliantes labiais, mas também é possível faze-la utilizando ingredientes naturais. Veja abaixo essa receitinha simples e super acessível que preparamos para você: Receita de esfoliante natural para os lábios Açúcar  Mel Como fazer: coloque uma colher de sobremesa de açúcar e outra de mel, faça uma mistura homogênea e aplique nos lábios massageando com movimentos leves. Deixe agir por uns 3 minutos e depois é só lavar. Para uma versão ve...

 Nos últimos anos a preocupação por uma  vida mais sustentável  tem se tornado cada vez mais prioridade na vida dos brasileiros. E esse movimento que engloba alimentação, mobilidade urbana e comportamento de compra também alcançou os  itens de cuidados de higiene pessoal, o que resultou em uma maior busca pelos cosméticos naturais.                            ( imagem ilustrativa ) Os benefícios dos cosméticos naturais vão muito além da rotina de autocuidado, pois cuidam da nossa beleza e da nossa saúde. Eles são produzidos com matéria prima vegetal e não possui derivados de petróleo, parabenos e não são testados em animais. Também são biodegradáveis, não agridem nossos rios e contribuem para a diminuição de lixo.  Mas por que investir em cosméticos naturais, visto que em alguns casos certos produtos possuem um preço mais elevado do que os industrializados? Por serem produtos que não agridem a ...

A pele do nosso rosto e uma área que fica mais exposta a poluição e também as sujeiras dos resíduos de maquiagem que usamos diariamente e por ser uma região bastante sensível, ela precisa de cuidados especiais.  Um fator muito importante é saber quais  são as características de cada tipo de pele e como deve-se cuidar de cada uma para mantê-la saudável. Veja abaixo os tipos de pele e quais cuidados elas precisam: Pele Normal:  não possui poros aparentes, a superfície costuma ser lisa e aveludada com boa elasticidade. Para este tipo de pele e indicado usar sabonetes líquidos hidratantes que seja neutro e sem óleo. É importante também o uso de filtro solar. Pele seca: descama e pode ser fina e  também apresenta pouca produção sebácea. Para este tipo de pele é indicado usar bastante hidratantes em creme, óleos vegetais e pomadas. Deve-se evitar o sol em excesso e banhos com água muito quente, pois desidratam a pele. Pele Oleosa e Acneica: oleosa tem bastante produção seb...

 Em meio a toda esta crise devido a pandemia do novo coronavirus, alcançamos o "novo normal", eu assim como outros empreendedores buscamos nos reinventar e as plataformas digitais foram com certeza uma peça fundamental para nossa sobrevivência. Os olhares dos consumidores estão cada vez mais voltados para a produção artesanal e independente, o que está permitindo o sustento de muitas famílias em todo o Brasil.  A Mimos nasceu com o objetivo de criar cosméticos que não fossem agressivos à saúde e à natureza, em nossas formulações utilizamos principalmente óleos e manteigas vegetais, extratos botânicos e óleos essenciais. Além disso, eles são desenvolvidos sem o uso de derivados de animais e ingredientes sintéticos, como os microplásticos, substâncias presentes na grande maioria dos cosméticos tradicionais e que causam danos tanto ao organismo, quanto ao meio ambiente. Atualmente nossas vendas estão focadas em nossos canais virtuais, e está sendo maravilhoso ver que estamos che...